Dieta del Sirope de Arce

Hace unos días, alguien me habló de ella, y echando memoria, recordé que entre los millones de dietas que había probado, esta era una. Seguí recordando y vino a mi memoria aquellos días en los que botellita en mano, intentaba dar caza al kilo a base del sirope. No voy a mentir, no aguanté. Para alguien como yo, a la que le vuelve loca comer, someterme a esto, era poco menos que tortuoso. 


No obstante,por si alguien se anima, os detallo el procedimiento, eso si, os informo, es una dieta SÓLO APTA PARA VALIENTES.

Water Marble Nail Art o técnica para diseño de uñas marmoleadas

Hoy os hablaré de una tendencia en decoración de uñas que está causando furor, "el marmoleado". Esta técnica, también conocida como técnica al agua para diseños en mármol de uñas o "swirl technique" genera unos efectos muy atractivos y únicos sobre las uñas. En si, no es una técnica complicada, tan sólo se necesita tiempo y paciencia.

Dime lo que comes, y te diré como duermes.....

Y es que lo que cenamos, tiene mucho que ver con la calidad de nuestro sueño.

Seguramente a todos nos suene ese alguien que en alguna ocasión nos ha comentado: " si ceno mucho, me cuesta conciliar el sueño, y cuando lo hago, tengo pesadillas¡¡¡¡".Incluso estoy segura que nosotras mismas hemos experimentado alguna vez esta situación.

Piel espectacular, prepárala para el verano

Con la llegada del buen tiempo, muchas de nosotras comenzamos la tediosa "operación biquini" con el deseo de, llegados los meses estivales, lucir espectacular. Pero cuando llega el momento de relegar las capas y capas de ropa al armario de "hasta el otoño que viene"y plantarnos el biquinazo de "aquí estoy yo", ¿cuántas de vosotras no habéis entonado un "tierra trágame" al ver que nuestra piel no está como nos gustaría: sin broncear, ausente de brillo, los pies ásperos... Es hora de solucionar todos estos pequeños inconvenientes y tomar medidas para estar radiantes.

Para ello, es imprescindible tener unas consideraciones básicas para hidratar y mejorar el aspecto de nuestra dermis. A continuación os damos algunos pasos a seguir.