Quizás tengáis algún evento próximo?, queréis adquirir nuevos biquinazos de cara al veranito, o simplemente renovar el armario para la nueva temporada?........
Pues leed la oportunidad que Stylonforma.blogspot. com y Las Rozas Village os proponemos.
Muchos
de nosotros hacemos ejercicio de manera continuada. Solemos ejercitar, o al
menos eso intentamos, la mayoría de los grupos musculares del tren superior e
inferior de nuestro cuerpo, concentrándonos en brazos, piernas, abdominales y
glúteos. Sin embargo, existe una zona de nuestra anatomía a la que gran parte
de nosotras le damos bastante importancia y sobre la que no dedicamos ni un
minuto de nuestras rutinas, los labios.
Éste
será el tema de hoy, sugerido por algunas de vosotras, espero que os sea útil.
Esta es una de las frases que me dicen el 90% de las mujeres que vienen a la sala fitness para que yo las oriente en su entrenamiento.
Además de estar equivocadas, por que eso es una cosa que nunca va a suceder a no ser que sea lo que buscais, os estais haciendo un flaco favor a vosotras mismas.
Hoy
hablaremos sobre un problema bastante habitual y que puede aparecer de manera
puntual por cambios hormonales (pre-menstruación, embarazo, menopausia, etc), por
causas físicas (aumento de las temperaturas, la ansiedad, estrés, …), o por causas
más serias en las cuales deberemos consultar con un médico (problemas
cardíacos, renales, etc…. ). Para no preocuparnos diremos que la mayoría de las
veces las causas tienen que ver más con los dos primeros ejemplos, que con el
último, no obstante, si la retención persiste, deberemos acudir al médico para
descartar estas posibles causas.
